【記者張俊明/台中報導】由社團法人台中市心享事成教育推廣協會主辦的「2023心享事成全齡有愛、聖誕公益活動」10日在合勤健康共生宅烏日館舉行，除了合勤共生宅的長輩外，協會也邀請鄰近社區的銀髮長輩近150餘人參與活動，中山醫學大學師生也特別帶動身心療癒活動與骨質疏鬆健診服務。
台中市心享事成教育推協會長期推動社會公益活動，也特別關懷銀髮組長輩身心健康，每年在聖誕節前夕，都針對銀髮長輩舉辦「心享事成全齡有愛、聖誕公益活動」，活動特別為銀髮長輩設計一系列身心療癒課程，包含心享事成動物動動操、音樂報紙紓壓律動、樂來樂愛你全齡音樂會、放心娃娃療癒手作以及心享事成生活分享，活動也安排有愛自然共餐、愛健康體驗好禮送、舞蹈與歌曲表演、心享事成好運摸彩等活動。
中山醫學大學醫影系教授李尚熾表示，骨質疏鬆沒有症狀，尤其銀髮長輩若骨質密度太低造成骨質疏鬆，在沒症狀下若有較激烈的運動、動作或碰撞，容易造成骨折傷害，尤其銀髮長輩在骨質疏鬆造成骨折傷害發生部位多在髖骨與大腿，也由於高齡在復原上較慢，也會造成後續照護問題，對家庭是一種負擔。李尚熾教授也呼籲，家中長輩最好每年都做一次骨質密度檢測， 若有異常及早就醫，聽從醫師建議可透過飲食及藥物改善。
「2023心享事成全齡有愛、聖誕公益活動」約有150餘位銀髮長輩參加活動，有長輩打扮成耶誕老人、韓國大長今參與表演，逗的參與活動的長輩們相當開心，中山醫學大學護理系陳曉梅教授表示，透過音樂帶動與撕報紙律動的紓壓活動，可以促進銀髮長輩的身心活力，透過活動的團體動力，也能讓長輩更願意參與人際關係的互動，對身心靈健康都有正向的幫助。
「2023心享事成全齡有愛、聖誕公益活動」去年舉辦第一場反應相當熱烈，今年舉辦的第二場，更獲社區銀髮長輩的支持，心享事成教育推廣協會理事長夏銘穗表示，這種結合教育、健康與社會服務，充滿正向學習、溫暖公益活動，將會持續辦下去。